Inspiration
Gedanken, Tipps, Motivation
Die fünf Säulen der Identität – und wie sie uns Orientierung und Unterstützung geben
Fünf Säulen der Identität Das Modell “Fünf Säulen der Identität” ist mir vor...
Denke Zukunft
... und bereite dich auf Herausforderungen vor Gab es in deinem Leben schon...
Schönheit tut der Seele gut
In unserem Taschencoach Workshop verzichten wir bewusst darauf, Listen,...
Egal, was passiert …
... es ist das Einzige, was passieren konnte. Weihnachtszeit - eine...
Dein Weg zu mehr Gelassenheit
Dein Weg zu mehr Gelassenheit Nimm das in die Hand, worauf du Einfluss hast - und lass los worauf du keinen Einfluss hast. Du kennst sicherlich das Gelassenheitsgebet: Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu...
Heißersehnte Gäste
Gibt es eine Veränderung in deinem Leben, die du dir sehnlichst wünschst? Veränderungen gibt es immer wieder im Leben. Sicherlich sind dir in deinem Leben auch schon sehr viele begegnet. Dann weißt du sicherlich auch, dass sie ganz unterschiedlich daherkommen können....
Muss man fort, um zu sich zu kommen?
Der Alltag ist oft von so vielen Herausforderungen geprägt, dass es Körper und Seele gut tut eine längere Pause einzuplanen. Wo der Kopf auf Wanderschaft gehen kann, der Körper regenerieren kann, das Herz nur noch vor Freude hüpft und nicht vor Sorge. Aber gibt es...
Wu Wei oder die Kunst des Nicht-Tun
Wu Wei Wu Wei kommt aus dem Daoismus und bedeutet, dass alle Handlungen im Einklang mit dem Fluss der Natur und des Kosmos stattfinden. Nicht von langer Hand geplant, nicht mit 10 To-Do-Listen unterstützt, sondern eher aus der Stille und dem Moment heraus. Wenn dies...
Selbstoptimierung oder Selbstwerdung – eine Frage der Balance?
“Alles regelt sich nach dem Gesetz des Gegensatzes, das zugleich ein Gesetz des Ausgleichs ist..” Theodor Fontane Das Leben und die unendlichen...
Gelingendes Leben – eine Einladung zum Aufblühen
Gelingendes Leben aus Sicht der positiven Psychologie* Wer könnten wir sein - als Einzelne, als Gesellschaft - wenn wir unsere wahren Stärken entfalten und damit unsere Möglichkeiten zur Blüte bringen? Wie sähe unsere Welt dann aus? Ich finde diese Vorstellung so...
