von Heidrun Künzel | 20.08.2025 | Allgemein
Kennst du den Unterscheid zwischen den Tagen, an denen du das Gefühl hast, alles im Griff zu haben und jenen, an denen dich alles im Griff hat? Genau an diesem Punkt setzen Resilienz und Burnout-Prophylaxe an. Was ist eigentlich Resilienz? Der Begriff...
von Nicole Hackenberg | 09.07.2025 | Allgemein, Tipps, Wissenswertes
Dieser Artikel ist für dich hilfreich, wenn du dich fragst, warum du immer wieder an der selben Stelle landest und was das mit deinen inneren Überzeugungen zu tun hat. Kennst du das? Du möchtest endlich für dich einstehen – und sagst doch wieder Ja, obwohl du...
von Nicole Hackenberg | 24.03.2025 | Allgemein, Wissenswertes
Reflexion – ein Grundpfeiler der Selbstführung Die häufigste Frage, der wir in unserem beruflichen Tun begegnen lautet: Wieviel Zeit nehmt ihr euch für Reflexion? Und dahinter kann man laut die Gedanken hören, die zu dieser Frage führen: Wann soll ich das denn...
von Nicole Hackenberg | 25.08.2024 | Allgemein, Tipps, Wissenswertes
Eine Einladung deine inneren Stimmen zu erkunden Kennst du das? Es passiert etwas in deinem Leben und sofort taucht eine kleine innere Stimme auf und kommentiert diese Begebenheit. Bei mir geht es manchmal schon morgens vor dem Spiegel los. Ich bin noch nicht ganz...
von Heidrun Künzel | 23.06.2022 | Allgemein
Nie hatten Menschen so viel Zeit und gleichzeitig das Gefühl gehetzt zu sein oder etwas zu verpassen. „Zeit ist Geld“ heißt es beispielsweise. Dieser und viele andere Sprüche und vermeintliche Weisheiten prägen uns und an vielen Stellen haben wir ein...
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