Bullet-Journaling

Inspiration

Gedanken, Tipps, Motivation

Das Leben gleicht manchmal einer Achterbahn

  Es gibt Zeiten, da ist einfach viel. Viel von allem. Und alles gleichzeitig. Schweres und Leichtes. Abschied und Anfang. Enge und Weite. Und ehrlich gesagt: Das ist anstrengend. Weil wir es...

Glaubenssätze im Alltag verankern

Wie neue Erfahrungen zu neuen Mustern werden Vielleicht hast du in den letzten Wochen begonnen, deinen Glaubenssätzen zu begegnen. Du hast hingespürt, möglicherweise etwas Neues ausprobiert – ein...

Glaubenssätze verwandeln

Konkrete Impulse zur Wandlung von Glaubenssätzen Im letzten Artikel haben wir uns angeschaut, wie Glaubenssätze entstehen, wie sie wirken – und warum es nicht reicht, sie nur „wegzudenken“....
Selbstführung und Reflexion

Selbstführung und Reflexion

Reflexion - ein Grundpfeiler der Selbstführung Die häufigste Frage, der wir in unserem beruflichen Tun begegnen lautet: Wieviel Zeit nehmt ihr euch für Reflexion? Und dahinter kann man laut die Gedanken hören, die zu dieser Frage führen: Wann soll ich das denn noch...

Schattenselbst: Die Kunst der Selbstakzeptanz

Schattenselbst: Die Kunst der Selbstakzeptanz

„Das Licht kann nicht ohne den Schatten existieren.“                                                                                                 Carl Jung Bei den Themen Persönlichkeitsentwicklung und Selbstführung beschäftigen wir uns immer wieder auch mit...

Atmen – ein Tipp nicht nur für stressige Zeiten

Atmen – ein Tipp nicht nur für stressige Zeiten

Wenn mal alles viel ist ... Alle Jahre wieder … leider kommt nicht nur das Christuskind auf die Erde nieder und kehrt mit seinem Segen ein in jedes Haus …sondern es kommen daneben auch noch 1000 Dinge, die man machen will, machen muss, machen soll. Und alles...

5 Jahre Taschencoach – Rückblick und Erfahrungen

5 Jahre Taschencoach – Rückblick und Erfahrungen

Wir feiern ein kleines Jubiläum Vor genau 5 Jahren haben wir den Taschencoach ins Leben gerufen und in Eichenzell in den Räumen der Firma Neuland unser erstes Seminar zu diesem Thema gegeben. Es fühlt sich an wie ein kleines Jubiläum, da wir bedingt durch Corona den...

Den inneren Stimmen mit Mitgefühl begegnen

Den inneren Stimmen mit Mitgefühl begegnen

Eine Einladung deine inneren Stimmen zu erkunden Kennst du das? Es passiert etwas in deinem Leben und sofort taucht eine kleine innere Stimme auf und kommentiert diese Begebenheit. Bei mir geht es manchmal schon morgens vor dem Spiegel los. Ich bin noch nicht ganz...

Let´s talk about … Grenzen

Let´s talk about … Grenzen

Let's talk about ... Grenzen 😉   Grenzen setzen - ein evolutionär bedingter Impuls Wir sind dafür gemacht, Grenzen zu setzen. Durch unsere lange vielfältige evolutionäre Vergangenheit sind wir darauf programmiert, Grenzen zu ziehen, denn schnelle...

Kontakt

Nicole Hackenberg
0160 973 800 80
nicole@freudvollundleicht.de

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