Innere Balance finden
und kraftvoll und gestärkt seines Weges gehen
Die letzte Zeit hat uns allen viel abverlangt. Vieles war anders als jemals zuvor. Es gab Dinge, die uns sehr viel Kraft gekostet haben und es gab auch einige Errungenschaften. Manch einer hat die intensive Zeit mit der Familie genossen, die Freiheiten des Online-Arbeitens, den Rückzug auf sich selbst.
Und wie geht es jetzt weiter?
Gehen wir nun einfach „zurück“ in das normale Leben oder nutzen wir die Zeit, uns zu orientieren und auszurichten? Du kannst dir bestimmt vorstellen, wie wir auf das Thema blicken. Wir haben zwischendurch immer mal wieder innegehalten, durchgeatmet und auch die Errungenschaften angeschaut und gefeiert.
Nun wollen wir auch dem Neuen einen guten Start verschaffen. Wir möchten dich einladen, gemeinsam mit uns innezuhalten und dich aufzurichten und auszurichten. Entweder einfach durch die Texte, die wir für dich geschrieben haben oder durch diesen Termin – der dieses mal nicht nur für unsere kleine, feine Freudvoll&Leicht Gemeinschaft ist, sondern für alle, denen es gerade ähnlich geht wie uns.
Termin: 01. Juli 2021, 18-21 Uhr
Kosten: 45 € zzgl. MWSt.
(online in Zoom)
Anmeldung unter info@freudvollundleicht.de
DIE INNERE BALANCE FINDEN
In der Psychologie spricht man von verschiedenen Säulen der Identität, die uns – wenn sie gut ausgebildet sind – Rückhalt und Kraft geben die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Diese Säulen bilden sich durch verschieden Lebensbereiche ab, die uns ausmachen. D.h. die uns zu dem machen wer wir sind. Wie wir uns sehen. Wie uns andere sehen. Unsere Identität. Der Psychologe Hilarion Petzold beschreibt 5 Säulen der Identität:
Arbeit und Leistung
Materielle Sicherheit
Gesellschaft und Soziales
Körper und Gesundheit
Werte und Sinn
Diese Säulen sind bei jedem von uns anders ausgeprägt. Aber egal wie diese Säulen aussehen – wenn jede dieser Säulen stabil ist, dann können wir ressourcevoll und kraftvoll sein. Wir gewinnen an Widerstandsfähigkeit.
Die Entwicklung dieser Säulen ist ein lebenslanger Prozess und so lohnt es sich – gerade in dieser besonderen Zeit – sich selbst die Zeit zu nehmen und sie genauer zu betrachten.
Wir empfehlen dazu die Level 10 Life Methode – angepasst auf dich persönlich. Vielleicht hast du Lust dir Zeit zu nehmen und dich in einer stillen Stunde auszurichten, vielleicht hast du aber auch Freude daran, es gemeinsam mit anderen bei einem DRANBLEIBEN Termin zu tun. Für uns war der Austausch sehr bereichernd. Wir haben uns gegenseitig zugehört, Bereiche näher erkundet, Layouts geteilt und uns gegenseitig inspiriert.
Kontakt
Nicole Hackenberg
0160 973 800 80
nicole@freudvollundleicht.de
Heidrun Künzel
0163 376 39 35
heidrun@freudvollundleicht.de
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